Coordenação motora e diversão

Trabalhar a coordenação motora e o movimento corporal é uma ação diária da ILPI São José, da Fundação Beneficente Lucas Araújo.

As atividades envolvem os idosos mais independentes e têm como objetivo o cuidado com o corpo e com a mente. Guiados pela educadora física Aline Previatti, eles fazem de um simples ato de pegar uma bolinha, um exercício com um impacto significativo na qualidade de vida.

Ela explica que uma das atividades é pegar bolinhas, identificar e agrupar. Segundo ela, a ação estimula funções cognitivas como memória, raciocínio lógico, manutenção da autonomia, agilidade mental e prevenção do declínio cognitivo.

Além disso, é um momento de interação, diversão e de socialização, questões fundamentais para a qualidade de vida de todas as pessoas idosas.